יום הולדת: 15 באוגוסט , 1994
הֶחָבֵר:אלכס שרויקין
גיל: 26 שנים,נקבות בת 26
סימן שמש: מַזַל אַריֵה
נולד ב:וודברידג ', ניו ג'רזי
מפורסם כמו:דֶגֶם
דוגמניות נשים אמריקאיות
גוֹבַה: 5'0 '(152ס'מ),נקבות 5'0 '
מִשׁפָּחָה:
אַבָּא:גרג נוסרה
לָנוּ. מדינה: ניו ג'רזי
המשך לקרוא למטהמומלץ עבורך
קיילי ג'נר ג'יג'י חדיד קורטני סטודן היילי בולדוויןמיהי אשלי נוסרה?
אשלי נוסרה היא דוגמנית ביקיני פרו אמריקאית WBFF, ספורטאית, כוכבת אינסטגרם ויוטיוברית. היא זכתה לתהילה ברשתות החברתיות בזכות מבנה הגוף המדהים שלה ונמנתה בין חמשת המובילות בדירוג המתחרים העולמי של ביקיני WBFF. נוסרה הייתה ילדה פעילה מאוד. כשהייתה בת ארבע החלה לשחות ובילתה את העשור שלאחר מכן בהשתתפות בתחרויות שחייה שונות. בגיל 19 היא נכנסה וזכתה בתחרות הכושר הראשונה שלה, אליפות WBFF NYC 2014. מאז, היא לקחה חלק באליפות העולם השנתית WBFF פעמים רבות ודורגה בכל עשרת המתחרים הראשונים בכל פעם. בשנת 2016 היא כבר הפכה לסלבריטאית באינטרנט. באינסטגרם יש לה כיום כ -3 מיליון עוקבים ובפייסבוק כ -80 אלף עוקבים. היא פעילה גם ביוטיוב. בערוץ הראשי שלה, Nocera צברה מספר מרשים של מנויים ומיליוני צפיות.
אשראי תדמיתי https://www.allbiohub.com/2017/04/ashley-nocera-bio-age-height-weight.html 
אשראי תדמיתי https://twitter.com/ashleynocera 
אשראי תדמיתי https://www.famedstar.com/ashley-nocera/ 
אשראי תדמיתי https://boxclue.co/ashley-nocera-biography/ 
אשראי תדמיתי https://trendingallday.com/influencer-artist-spotlight-ashley-nocera/ 
אשראי תדמיתי https://m.tiktok.com/h5/share/usr/6537287091515036672.html 
אשראי תדמיתי https://best-powertower.com/blog/ashley-nocera.html קודם הַבָּא קריירה אשלי נוסרה נעזרה בתחילה בחבר שלה אלכס שרויקין כשהתחילה להתאמן. באותה תקופה היא הפסיקה לשחות וחיפשה לבנות את גופה. שרויקין, ששיחק כדורסל אוניברסיטאי וכדורגל אוניברסיטאי, שימש כמקור מידע מהימן כמו גם כמדריך מועיל כשהחלה לבקר בחדר הכושר. במשך שלוש שנים בילתה נוסרה שעות בחדר הכושר כל יום. היא הרימה משקולות, עשתה שימוש במכשירי כושר כמו הליכון והטחנה ושמרה על תזונה מזינה. בשנת 2013, נראה היה שעבודה הקשה ונחישותה השתלמו כי בפעם הראשונה בחיים היה לה את הגוף שתמיד רצתה. עד אז היא פיתחה תשוקה אמיתית לכושר ורצתה להשתתף בתחרויות כושר. בשנה שלאחר מכן, נוקרה בת התשע עשרה השתתפה באליפות WBFF NYC ב -2014. זו הייתה הפעם הראשונה שהיא לקחה חלק באירועים תחרותיים הקשורים לכושר גופני. למרות חוסר הניסיון שלה, היא הצטיינה בתחרות ובסופו של דבר ניצחה בה. זה גם סימן את תחילת הקריירה שלה כספורטאית ביקיני מקצועית. מכיוון שנוצ'רה זכתה בתחרות בניו יורק, היא העפילה אוטומטית לאליפות העולם ב- WBFF בלאס וגאס בשנת 2014. היא אמנם לא ניצחה הפעם, אך סיימה את התחרות במקום השביעי. היא תשתתף גם בשנת 2015 ותקבל סיום במקום החמישי. היא באמת הפכה לתחושה של מדיה חברתית בשנת 2016. כל אחד מהפוסטים שלה באינסטגרם זוכה למאות אלפי צפיות ואלפי תגובות. היא הקימה את ערוץ היוטיוב שלה ביוני 2014 והעלתה שם את הסרטון הראשון באוגוסט באותה שנה. מאז הערוץ שלה צמח במהירות. הסרטון הפופולרי ביותר בערוץ שלה נקרא '10K Calorie Challenge | אוכל נגד ילדה | יום הרמאות האפי | אשלי נוסרה ', עם למעלה מחמישה מיליון צפיות. יש לה גם ערוץ בישול אבל לא העלתה שם שום דבר חדש מזה זמן. המשך לקרוא למטה חיים אישיים אשלי נוסרה נולדה ב -15 באוגוסט 1994 בוודברידג ', ניו ג'רזי. אביה, גרג נוצ'רה, הוא שרירן, כמו שהיה אביו שלו לפניו. שני הוריה הופיעו בפוסטים שלה ברשתות החברתיות. יש לה אחות צעירה. נוסרה קיבלה השראה ממשפחתה לפעילות גופנית מאז שהייתה ילדה. היא התחילה לשחות כשהיתה בת ארבע, בשנת 1999, ובעשור שלאחר מכן, השתתפה בתחרויות שחייה מרובות. עם זאת, למרות היותה אתלטית פעילה, היא מעולם לא ניסתה להקפיד על תזונה מאוזנת וכאשר מלאו לה 15, היא החלה להרגיש מודעת לעצמה לגבי גופה. לא היה לה מבנה גוף שרצתה ולא הייתה מרוצה ממראה החיצון שלה. לדברי נוסרה, היא תמיד העריצה את הנשים היפות במגזיני הכושר ורצתה להיראות כמוהן. זמן קצר לאחר מכן, היא רכשה את החברות הראשונה שלה בחדר כושר והחלה לעבוד על גופה. בחודשים הראשונים היא זכתה לביקורת רבה מצד האנשים הקרובים אליה, אך היא המשיכה בדרכה בתקווה שתגשים את חלומה מתישהו. היא החלה לצאת עם גורם משפיע אחר ברשתות החברתיות, אלכס שרויקין, מתישהו בשנת 2009. הם נפגשו בפייסבוק והייתה זו נוכרה שהושיטה יד ראשונה. לאחר שראתה את הפרופיל שלו ברשימת החברים המומלצת שלה, היא שלחה בקשה לחבר לשרויקין. הוא קיבל, ובעקבות זאת הם החליטו להיפגש באופן אישי. כשלושה חודשים לאחר מכן הם היו בקשר רשמי. שניהם למדו במכללת וגנר בניו יורק. היא הייתה סטודנטית לסיעוד ואילו הוא היה מגמת שיווק עסקי. נוסרה סיימה במאי 2017 תואר ראשון במדעי הסיעוד. בשנתיים האחרונות בקולג 'עבדה במחלקה לטיפול נמרץ בילודים בבית חולים. בסרטון יוטיוב שפורסם באוגוסט באותה שנה, היא חשפה שהחליטה לקחת הפסקה מלימודיה כדי שתוכל לנשום ולהדביק את הכל. עם זאת, היא גם הצהירה כי היא מתכוונת לגשת לבחינת NCLEX בשלב כלשהו בזמן הקרוב. טוויטר Youtube אינסטגרם
